Ως ρόφημα προσθέτουμε ένα κουταλάκι του γλυκού σε νερό 96οC .To αφήνουμε σε κλειστό σκεύος για 8-10’ και σουρώνουμε .Το μείγμα μπορεί να καταναλώνετε από 3-5 φορές την ημέρα

ΤΣΟΥΚΝΙΔΑ  
Η τσουκνίδα είναι γνωστό διουρητικό, ενώ ενισχύει και τονώνει όλο το σώμα. Είναι πλούσια σε χλωροφύλλη, σίδηρο και βιταμίνη C. Επίσης ενισχύει την αποτοξινωτική δράση του λεμφικού συστήματος το οποίο απομακρύνει ανεπιθύμητα παραπροϊόντα του μεταβολισμού.

ΛΟΥΙΖΑ 
Η λουίζα έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικούς παράγοντες και ασκεί ήπια δράση στις μεταβολικές διεργασίες, επιταχύνοντας τον μεταβολισμό των λιπών. Προάγει την πέψη και ανακουφίζει τον τυμπανισμό και τη δυσπεψία ενώ βοηθά στη ρύθμιση της όρεξης.

ΚΥΝΟΡΟΔΟ 
Τα κυνόροδα (Άγρια Τριαντάφυλλα) είναι μια από τις καλύτερες φυσικές πηγές βιταμίνης C και καροτίνης. Είναι εξαιρετικό τονωτικό σε περίπτωση εξάντλησης και γενικής εξασθένισης.

ΜΕΝΤΑ 
Η μέντα ενισχύει τόσο το πεπτικό όσο και το νευρικό σύστημα, η σωστή λειτουργία των οποίων είναι ιδιαιτέρως απαραίτητη σε περιόδους δίαιτας. Διεγείρει την έκκριση της χολής και άλλων πεπτικών υγρών, προάγοντας την πέψη και ανακουφίζοντας από τον τυμπανισμό ενώ λόγω της νευροτονωτικής της δράσης ανακουφίζει από την ένταση και την ανησυχία.

ΞΗΡΑΝΣΗ Φυσική
ΣΥΓΚΟΜΙΔΗ Χειρονακτικά 
ΥΨΟΜΕΤΡΟ 770-892μ